Het Raster vzw - Vakantie... Wat nu??

VAKANTIE... WAT NU?!

Een schooldag is erg gestructureerd. Maar wat doe je met je zoon of dochter als het vakantie is? De structuur valt weg en vrije tijd moet ingevuld worden. Er komen vele vragen en opmerkingen zoals: Wat gaan we doen? Ik verveel mij...

Hieronder alvast enkele tips.

  1. Maak een planning (groot of klein) SAMEN met je kind. Hoe meer betrokkenheid, hoe meer motivatie! Ideetjes: daglijn Sclera website, vakantieboekje maken per kind met planning per dag (opgelet: niet alles moet er al instaan).                                                                                                                                                                      
  2. Duidelijke communicatie geeft rust. Denk aan deze 5 richtvragen als je een activiteit organiseert voor je kind:                                                            
    • wat?
    • Met wie?
    • Waar?
    • Wanneer?
    • Hoelang duurt het? (Een time-timer is in dit geval een goed hulpmiddel)                                                                                             
  3. Betrek heel het gezin/al je kinderen bij het plannen van je vakantie. Al heeft ieder maar een klein aandeel, bijvoorbeeld door te vragen: ‘Wat wil je zeker gedaan hebben?’ Iedereen een rol geven in de planning creëert betrokkenheid.                                                                                                                                                                                        
  4. Als je merkt dat je kind zich verveelt:
    • maak visueel duidelijk wat mogelijke opties zijn.
    • Maak eventueel een planning samen met je kind (een dagdeel is ook al goed).
    • ‘Niks doen’ of ‘chillen’ kan ook in de planning staan.
    • Mama en papa tijd.
  1. Kondig grote veranderingen aan.                                                                                                                                                                                           
  2. Wie is wanneer thuis tijdens vakanties? Bij wie ben je (bij oma of tante)? Misschien kan je hiervoor gebruik maken van een familiekalender.                                                                                                                                                                                       
  3. Als je op reis gaat naar een onbekende plek, probeer wat informatie op te zoeken op internet (foto’s, mogelijke activiteiten). Wat je al weet, kan rust bieden.                                                                                                                                                                                                                      
  4. Gebruik de vakanties om nieuwe vaardigheden aan te leren (zich zelfstandig aankleden, tanden poetsen, veters knopen, leren fietsen,…).                                                                                                                                                                                                                                                     
  5. Bij deelname aan een kamp, bereid dit grondig voor met je kind en liefst samen met de begeleiding (kampprogramma, foto’s van de begeleiders, wat gebeurt er als je aankomt?, met wie slaap je op de kamer? Wat als je het moeilijk hebt? Uitwerken van een noodplan,…).                                                                                                                                                     
  6. Neem als ouder of grootouder ook gerust de tijd om even tot rust te komen en me-time te installeren. Hoe fitter je bent, hoe beter je er staat voor je kind!

 

Fijne vakantie!